Samenvatting Pelvische reëducatie/zwangerschap, bevalling en postnatale periode: theorie. Deze samenvatting bevat alle geziene hoofdstukken + meer uitleg uit het handboek. Ik was bij alle lessen aanwezig en heb alle opnames bekeken. Ook de belangrijkste informatie uit de zelfstudie zwangerschap (v...
Indicaties pelvische reeducatie: vrouwen
- Stress-incontinentie
- Drang-incontinentie, overactieve blaas (te pas en onpas
samentrekken)
- Drang
Gevoel hebben van drang
- Prolaps
Verzakkingsklacht na bevalling
- Pijn
- Seksuele problemen:
Vaginisme
Dyspareunie (pijn bij seks)
- Na chirurgie
Neo-blaas
Prolaps-chirurgie (blaas terug omhoog halen na verzakking)
Het beenderig bekken
- Delen kennne
, Spieren en ligamenten hechten hier op aan
SI – gewricht
- Vormsluiting:
specifieke vorm van SI-gewricht
sacru en ilium passen mooi op elkaar
HIERDOOR: oefenen juiste druk op elkaar
- Krachtsluiting:
samenspel ligamenten, spieren, zwaartekracht
zorgen dat alles mooi op elkaar gedrukt word
stabiliserende spieren
- als je bekkenbodem opspant
diepe schuine stabiliserende buikspieren mee aantrekken
hulpspieren
ligamenten van de bekken
- rigide structuren
lig iliolumbaal
lig sacro – iliacaal
lig sacrospinaal
lig sacrottuberaal
stabiliteit van bekken en lage rug
- Samenwerking van
Ligamenten
Spieren
Diaphragma
Bekkenbodemspieren
Buik/rugspieren
- Stabiliteit doordat bekken en lage rug gaan samenwerken
Belangrijk voor tegenhouden van verzakkingsklachten
Verzakking: na bevallen de vagina groter is en de organen naar
beneden kunnen zakken want willen naar opening (plek met minste
weerstand)
Mannelijke vrouwelijke bekken
- Vrouwelijkbekken = staat meer open, is
groter
Moet kind door
, Doorsnede doorheen het bekken
- Mannen: stabieler systeem dan vrouwen
Blaas; baarmoeder, darm
- ondersteuning (spieren) en ophanging (ligamenten)
- Bekkenbodem = net van spieren
Geheel van spieren
niet 1 spier
Liggen in verschillende lagen
- Vergelijken met boot in dok
Boot = organen
Touwen = ligamenten
Water = spieren
Als je spieren wegneemt dan hangen organen gwn aan ligamenten
Jong: geen probleem
oud: ligamenten gaan dit niet houden
Spieren zijn heel belangrijk
- Seksuele functie
trekken samen op moment van orgasme
- Zorgen voor 1/3 van sluiting urethra
Ook gladde spieren en mucosa, bloedvaten, zenuwen en glad
spierweefsel zorgen voor sluiting
Mictie stop test
- Urine 3 sec uitstellen
Start met plassen, dan 3 sec niet en dan terug
- Stoppen met plassen
NIET GOED
- Blaas: orgaan gemaakt om 1 keer samen te trekken en in 1 keer te
ledigenn
Als je dit stop zet dan stop je mictie test
orgaan terug opstarten en druk gaat niet meer zo groot zijn
gaat niet meer zo krachtig samentrekken gaat nooit meer van
begin krachtig samen trekken
ontstaan resturine: zorgt voor urine weg infecties
- Mictie start test: je moet mega dringend plassen maar eerst tot 10
tellen voor je plast
Wachten met plassen
Mensen met drang continentie kunnen dit niet
Spiervezeltype dwarsgestreepte spieren
- Slow twitch vezels (type I, rode of tonische vezels)
Rustdruk urethra
Ondersteuning organen
nodig voor uithouding: je moet plassen maar er is geen wc in de
buurt en je moet ophouden
- Fast twitch vezels (type II, witte of fasische vezels)
Bij verhoogde abdominale druk
hoesten/niezen
Hond die met staart kwispelt
- Spieren hechten aan op staartbeen
Als je spieren goed kunt beheersen kan je coccyx bewegen
Spieren van het oppervlakkig plan
- M. Sphincter ani externus (subcutaan en oppervlakkig deel)
Doel: ophouden van stoelgang
- M. Bulbospongiosus (M. bulbocavernosus)
Vrouw: compressie diepe dorsale vene
Man: tijdens ejaculatie door ritmische contracties sperma langs
urethra naar buiten stuwen
- M. Ischiocavernosus
Doel: veneuze reflux verhinderen
- M. Transversus perinei superficialis
Doel: stabiliseren van het centrum (centrum tendineum)
Oppervlakkige laag
- M sphincter ani
- M bulpospongiosus
Bij teveel spanning: kleinere/moeite erectie want spieren zijn
vermoeit
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur hannelorefonteyn. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €10,48. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
