Met deze lijst was ik direct geslaagd op mijn examen diëtistisch consult wegens een zeer goede voorbereiding volgens de lectoren met deze lijst. Het blijft ook handig voor te gebruiken op stage of later in het werkveld.
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, Ontbijtgranen ➢ Granola met stevia en bosvruchten
Delhaize
(laag in suiker, vetgehalte ok,
➢ Quaker Balans granola original (65% less
vezelrijk)
fat) AH
& Havermout ➢ Jordans Low sugar granola Almond &
Hazelnut (less than 5% sugar) Delhaize
➢ Holie positive change granola nuts & seeds
Hazelnuts, almonds & pecans (0% added
sugar) AH
➢ Quaker Muesli nuts Colruyt
➢ Granola appel met zoetstoffen uit stevia
Delhaize
➢ Weetabix (100% gemaakt van volkoren
tarwe) AH
➢ 100% Volkoren spelt gepoft AH
Ontbijtgranen ➢ Kellogg’s extra crunchy muesli original AH
➢ Fitness natuur original
(Vezelgehalte goed, suiker hoog)
AH/Colruyt/Lidl
→ In combinatie met yoghurt
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