Een baby kan zichzelf in het begin moeilijk warm houden heeft een groot lichaams
oppervlak t.o.v zijn volume raakt daardoor veel warmte kwijt.
Voedingsmiddel: etenswaren, alles wat je eet & drinkt
Voedingsstof: bruikbare delen uit voedingsmiddelen
- Water
- Mineralen
- Vitaminen
- Vetten
- Koolhydraten
- Eiwitten
Functies van voedingsstoffen:
Bouwstof: alle voedingsstoffen
Brandstof: vetten, koolhydraten, eiwitten
Beschermende stof: vitaminen, mineralen
Reserve stof: vetten, glycogeen
Gebreksziekte: Als je langdurig eenzijdig eet leidt dat vaak tot een te kort een vitamines
of mineralen.
Hierdoor kan je een gebreksziekte krijgen:
- Te kort aan vitamine B1 zenuwontstekingen
- Te kort aan vitamine C inwendige bloedingen
- Te kort aan vitamine D afwijking botgroei
In menselijke darmen leven honderden verschillende soorten bacteriën, die de resten
van het voedsel verteren. De samenstelling van de darmflora (darmbacteriën) varieert
van persoon tot persoon. Daarmee lijkt de darmfora net zo uniek als een vingerafdruk.
Moedermelk bevat bouwstoffen, brandstoffen, beschermende stoffen, antistoffen en
bacteriën. Bacteriën afkomstig uit en van het moederlichaam dragen bij aan de
ontwikkeling van de darmflora van de baby.
, Baby’s hebben dezelfde typen voedingsstoffen nodig als bejaarden. Ook jongeren,
mensen met zwaar werk, zwangere vrouwen en zieken gebruiken typen
voedingsstoffen. Maar iedereen doet dat in andere verhoudingen. Je voeding stem je af
op groei, herstel en inspanning. Voorziet het voedsel precies in de behoefte van het
lichaam, dan spreek je van gezonde voeding. Het welbevinden van een mens, hoe goed
je je voelt, hang van veel af.
Vetten en koolhydraten die je niet als brandstof gebruikt, sla je op als vet.
Welvaartsziekten zoals vetzucht en hart-vaat ziekten zijn het gevolg. Soms is de voeding
te eenzijdig. Dat leidt tot een te kort aan bepaalde voedingsstoffen, meestal vitamines of
mineralen. Het gevolg is een gebreksziekte. Door een tekort aan ijzerzouten in je voedsel
bijvoorbeeld vermindert de aanmaak van de rode bloedkleurstof hemoglobine (Hb) die
de O2 vervoert. Zonder deze stof kun je geen rode bloedcellen maken. Deze vorm van
bloedarmoede maakt dat je je snel moe voelt.
Gezonde voeding is afgestemd op inspanning, groei en herstel. Een gezamelijke
maltijd en welbevinden kunnen samenhangen. Welvaartsziekten kunnen ontstaan
door te veel eten en te weinig bewegen, gebreksziekten door te weinig of eenzijdig
eten.
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur verweyjasmijn. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €4,89. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.