Exercise Training a complete overlook, Class notes 2022
Exercise Physiology Systems
Tout pour ce livre (15)
École, étude et sujet
Vrije Universiteit Amsterdam (VU)
Bewegingswetenschappen
Inspanningsfysiologie (B_IF)
Tous les documents sur ce sujet (31)
Vendeur
S'abonner
studentHMS
Aperçu du contenu
LEERDOELEN THEMA 1
DEFINIEER DE (MAXIMALE) ZUURSTOFOPNAME (WERKCOLLEGE)
Maximaal zuurstofverbruik:
- Uithoudingsvermogen
- Maximale aerobe capaciteit
- Grootste hoeveelheid O2 die een persoon kan gebruiken tijdens lichamelijke
inspanning
o Mogelijkheid om O2 op te nemen, te transporteren en af te geven aan
skeletspieren voor gebruik door spieren te trainen
o Uitgedrukt als L/min of ml/kg/min
- Biedt een kwantitatieve meting van de capaciteit voor aerobe ATP
VO2max = SVmax x HRmax X (CaO2 – CvO2) max
BESCHRIJF HOE ZUURSTOFOPNAME GEMETEN WORDT (WERKCOLLEGE)
DEFINIEER HET ‘RESPIRATORY QUOTIENT’ (RQ) EN DE ‘RESPIRATORY EXCHANGE RATIO’
RER (WERKCOLLEGE)
Het geproduceerd kooldioxide per eenheid verbruikte zuurstof met het type substraat dat
wordt gekataboliseerd wordt weergegeven door het ademhalingsquotiënt (RQ):
RQ = CO2 geproduceerd/ O2 geconsumeerd
De RQ gaat ervan uit dat de uitwisseling van zuurstof en koolstofdioxide, gemeten in de
longen, de gasuitwisseling weerspiegelt door de katabolisme van macronutriënten in de cel.
RER = RQ tijdens steady state exercise.
, BESCHRIJF DE RELATIE TUSSEN DE RQ EN DE VOOR METABOLISME GEBRUIKTE
VOEDINGSSTOFFEN
RQ & koolhydraten
Gasuitwisseling tijdens glucose-oxidatie produceert een aantal CO2-moleculen dat gelijk is
aan het aantal verbruikte O2-moleculen; daarom is de RQ voor koolhydraten gelijk aan 1,00.
RQ & vet
De chemische samenstelling van vetten verschilt van die van koolhydraten omdat vetten
aanzienlijk meer waterstof- en koolstofatomen bevatten dan zuurstofatomen. Daardoor
vereist vetkatabolisme meer zuurstof in verhouding tot de productie van kooldioxide.
Palmitinezuur, een typisch vetzuur, oxideert bijvoorbeeld tot koolstofdioxide en water,
waarbij 16 koolstofdioxidemoleculen worden geproduceerd voor elke 23 verbruikte
zuurstofmoleculen. De volgende vergelijking vat deze uitwisseling samen om de RQ te
berekenen:
RQ & eiwitten
Eiwitten oxideren niet zomaar tot kooldioxide en water tijdens de energiestofwisseling in
het lichaam. In plaats daarvan wordt het aminozuurmolecuul eerst gedeamineerd in de
lever. Het lichaam scheidt vervolgens de stikstof- en zwavelfragmenten uit in de urine,
zweet en ontlasting. Het resterende ketozuurfragment oxideert tot koolstofdioxide en water
om energie te leveren voor biologisch werk.
Om volledige verbranding te bereiken, hebben deze ketozuren met een korte keten, net als
bij vetkatabolisme, meer zuurstof nodig in verhouding tot het geproduceerde kooldioxide.
Het eiwit albumine oxideert als volgt:
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur studentHMS. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €6,99. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.