Resume
Samenvatting KLP: Les 18: TD: Emotieregulatie (ER)
- Cours
- Klinische Psychologie
- Établissement
- Thomas More Hogeschool (tmhs)
Uitgebreide samenvatting van de les die bestaat uit de dia's en collegeaantekeningen.
[Montrer plus]
Vendeur
S'abonner
Aperçu du contenu
Klinische PsychologieKenza Smets
Les 18: TD: Emotieregulatie (ER)
1. Emoties
Kwantiteit
● Teveel = angststoornissen, manie, agressie.
○ manie→ teveel aan positieve emoties, in euforie emotie gedreven gedrag
gaan stellen (later in problemen komen),
○ agressie→ intense woede, kwaadheid die mensen niet onder controle
kunnen houden.
● Te weinig = apathie bij depressie→ mensen zijn lusteloos, hebben te weinig
energie, geen zin meer hebben om iets te doen.
● Ontbreken = onbevreesd bij psychopathie, CU trekken (Kille niet emotionele trekken)
○ Gebrek aan angst waarbij mensen heel erg risicovol gedrag gaan stellen +
geen rekening houden met mogelijke gevaren, gebrek aanschaamte, schuld
en empathie.
Onderscheid:
● Emotie = van korte duur / kan snel wisselen
● Stemming = lange duur / houdt lange tijd aan
● Affect = het geheel van emoties, gevoelens en stemmingen (overkoepelende term)
Gelaagdheid: primaire emoties versus secundaire emoties
➔ Secundair: overdreven kwaad gefrustreerd en geërgerd en dat niet langer kunnen
onderdrukken (verbergt andere gemaskeerde emotie, bv. onderliggend veel
verdriet, eenzaamheid, angst,...)
◆ Emotie komt er dus op een andere manier uit.
Het ’modal’ - model of emotion (Gross & Thompson, 2007)
→ verschaft inzicht in de 5 basiskenmerken van emoties.
1
, Basiskenmerken van emoties:
➔ Situatie: Emoties hebben een trigger of situationele antecedent(en) die extern
en/of intern kan zijn.
➔ Aandacht: Emoties kunnen niet ontstaan zonder aandacht voor de situatie
waarin de emotie optreedt.
➔ Beoordeling: Emoties zijn onlosmakelijk verbonden met een “appraisal”
(beoordeling) van de situatie in verhouding tot eigen doelstellingen in het leven.
➔ Respons: Emoties bestaan uit een geheel van losse respons tendensen, zowel
experiëntieel (voelen), gedragsmatig als fysiologisch (uiting van emotie)
➔ Emoties zijn kneedbaar; eens ze ontstaan zijn, volgen ze niet steeds hetzelfde
verloop → emotieregulatie is dus mogelijk!
Negatieve emoties zijn gelinkt aan verschillende vormen van psychopathologie, maar
zijn op zich niet maladaptief (het is normaal negatieve emoties te ervaren).
Langdurig ervaren met sterke intensiteit
➔ Schadelijke effecten op ons welzijn
➔ Selectieve en gerichte interne focus op deze emoties die informatieverwerking of
communicatie domineert.
Voor functioneren belangrijk dat intense emoties gereguleerd kunnen worden, anders
hoger risico op ontwikkelen van psychiatrische symptomen.
2. Emotieregulatie
Voorbeeld: Stel je volgende situatie voor: Je staat in de supermarkt, bent erg gehaast en de
kassierster werkt tergend traag verder en neemt uitgebreid de tijd om even bij te praten met de
klant voor je in de rij. Op hetzelfde moment begint een kind achter jou plots te krijsen, waardoor
je je erg opgejaagd voelt en je je vuisten balt. Op het moment dat je wil reageren, bedenk je je net
dat reageren tegen de kassierster of tegen het kind/ouder, de situatie alleen maar erger zal maken
en je bijt op je tong, en glimlacht vriendelijk wanneer je eindelijk aan de beurt bent.
Emotieregulatie: relatief nieuw begrip
➔ het geheel van processen die als functie hebben het doen afnemen, behouden of
doen toenemen van één of meerdere aspecten van emoties (Gross, 1998)
Coping: gekend begrip (‘80 – Lazarus & Folkman)
● De manier waarop mensen omgaan met problemen en stress
● 2 vormen:
1. Probleemgerichte coping = strategieën om het probleem zelf aan te pakken.
2. Emotiegerichte coping = strategieën om de emoties die door het probleem
werden veroorzaakt aan te pakken.
2
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur kenzaaa. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €2,99. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
Peut-on faire confiance à Stuvia ?
4.6 étoiles sur Google & Trustpilot (+1000 avis)
78998 résumés ont été vendus ces 30 derniers jours
Fondée en 2010, la référence pour acheter des résumés depuis déjà 14 ans