Resume
Samenvatting kernartikel over HSR, Alfredson en Silbernagel programma bij tendinopathie van de achillespees en de patellapees
- Cours
- Trainingsleer
- Établissement
- Vrije Universiteit Brussel (VUB)
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Peter Malliaras: achilles en patellar tendinopathyloading programs
Introductie
- Achillespees en patellapees tendinopathie komen het vaakst voor en hebben
daarom de focus in dit artikel
- Het zijn overbelastingsblessures gekenmerkt door functieverlies en pijn
- Beide komen voor bij atleten, maar achillespees tendinopathie kan ook
sedentaire mensen treffen
- Bespreken van de cel en matrixveranderingen is idem aan Cook et al.
- Van de oefenmodaliteiten blijkt excentrische oefeningen dominant in de
behandeling van tendinopathie, maar bewijs van hoge kwaliteit omtrent
achillespees en patellapees tendinopathie ontbreekt
- Doel: synthese maken van studies die een of meer oefenprogramma’s met
elkaar vergelijken bij achilles of patellapees tendinopathie
Methodes
- Er werd op verschillende databanken gezocht naar relevante artikels
- Artikels die de klinische resultaten van belastingsprogramma’s bij
achillespees en patellapees tendinopathie onderzochten, werden
geïncludeerd
- Soorten programma’s: excentrisch, isometrisch, concentrisch,
gecombineerd excentrisch-concentrisch en plyometrie
- Ook cohortstudies en follow-up resultaten werden geïncludeerd
- Twee reviewers gingen los van elkaar aan het werk
- Ook de kwaliteit van de studies werd onderzocht door te kijken naar
volgende aspecten: deelnemers, interventies, uitkomstmaten, analyse van
de gegevens, controle of placebo groep aanwezig?
- 33 studies bleven over (23 achilles en 11 patella)
- Veel studies bekeken het geïsoleerde excentrische programma van
Alfredson
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