Resume
Samenvatting - Geweldloze communicatie
- Cours
- Établissement
Voor dit vak had ik een 9!
[Montrer plus]
4 revues
Par: chantalvankleij • 4 année de cela
Par: Danja • 8 année de cela
Neat summary of quality and understanding of key issues!
Par: Solange_xx • 10 année de cela
Par: arikg001 • 12 année de cela
Vendeur
S'abonner
BeauJennifer
Avis reçus
Aperçu du contenu
Geweldloze communicatie – Marshall RosenbergSamenvatting van de volgende hoofdstukken: 1, 3, 4, 5, 6, 11 & 13
Hoofdstuk 1 – Geven vanuit je hart - Het hart van Geweldloze Communicatie
Geweldloze Communicatie: een wijze van communiceren die ons vanuit ons hart wil laten
geven. Taal- en woordgebruik zijn erg essentieel en stellen ons beter in staat om menselijk
te blijven, ook onder moeilijke omstandigheden. Geweldloze Communicatie verwijst ons naar
het natuurlijke vermogen tot mededogen wanneer geweld niet langer het hart beheerst.
Geweldloze Communicatie doorbreekt oude gedragspatronen, zodat we ons niet langer
verdedigen, terugtrekken of aanvallen als we worden geconfronteerd met een veroordeling
of kritiek. We leren onze relaties in een nieuw licht zien als we Geweldloze Communicatie
gebruiken om te luisteren naar onze behoeften en die van anderen. Door ons beter helderder
bewust te worden van onze waarnemingen, gevoelens en behoeften zonder te oordelen of te
veroordelen, ontdekken we de diepte van ons eigen mededogen.
Laten wij het licht van ons bewustzijn richten op die plekken waar we werkelijk kunnen
vinden wat we zoeken, want vaak zoeken we op de verkeerde plekken. Wat we zoeken is
mededogen, een stroom van wederzijds geven die opwelt vanuit het hart.
Vijf elementen van Geweldloze Communicatie:
1. Waarneming;
2. Gevoelens;
3. Behoeften;
4. Verzoek;
5. Mededogen.
Deze elementen kunnen verbaal maar ook non-verbaal worden uitgedrukt. We kunnen ons
ook richten op de elementen bij de ander.
Als een persoon met mededogen een gesprek voert en dit duidelijk tot uitdrukking laat
komen ten opzichte van de ander, zal de ander ook aan dit proces deelnemen en zullen zij
uiteindelijk mededogend met elkaar omgaan.
, Het Geweldloze-Communicatieproces
1. De concrete situaties die we waarnemen en die ons welzijn beïnvloeden;
2. Hoe we ons voelen bij wat we waarnemen;
3. De behoeften, waarden, verlangens etc. die achter onze gevoelens liggen;
4. Het verzoek om die handelingen die ons leven kunnen verrijken;
5. Het mededogen dat wij bij dit alles in praktijk brengen.
Het bestaat niet alleen uit deze elementen toepassen, maar je moet jezelf ook aanpassen
aan de verschillende omstandigheden en aan ieders persoonlijke en culturele achtergrond.
De twee onderdelen van Geweldloze Communicatie:
1. Ons helder uitdrukken door middel van de vijf elementen;
2. Ons inleven in de ander door middel van de vijf elementen.
Over de hele wereld wordt Geweldloze Communicatie nu als een waardevol middel gebruikt
voor gemeenschappen die worden geconfronteerd met gewelddadige conflicten en ernstige
etnische, religieuze en politieke spanningen.
Samenvatting
Geweldloze Communicatie helpt ons zodanig contact te maken met onszelf en de ander dat
ons natuurlijk mededogen kan gaan stromen. Het wijst ons hoe we ons op een nieuwe
manier kunnen uitdrukken en luisteren, door onze aandacht bewust te richten op vier
gebieden: wat we waarnemen, voelen en nodig hebben en wat we graag zouden willen om
ons leven te verrijken. Geweldloze Communicatie wil ons intenser naar elkaar laten luisteren,
brengen tot een dieper respect en groter inlevingsvermogen (mededogen), en een
wederzijds verlangen kweken om vanuit het hart te geven. Sommigen gebruiken Geweldloze
Communicatie om met meer mededogen om te gaan met zichzelf, anderen om te komen tot
diepere persoonlijke relaties, en weer anderen voor betere relaties op hun werk of in de
politiek. Geweldloze Communicatie wordt over de hele wereld gebruikt voor het oplossen van
geschillen en conflicten op alle niveaus.
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur BeauJennifer. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €3,48. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
Peut-on faire confiance à Stuvia ?
4.6 étoiles sur Google & Trustpilot (+1000 avis)
79202 résumés ont été vendus ces 30 derniers jours
Fondée en 2010, la référence pour acheter des résumés depuis déjà 14 ans