Summary
Samenvatting Cardio Instructor
- Course
- Institution
Samenvatting Cardio Instructor (keuzevak)
[Show more]
Seller
Follow
ymebrysse
Reviews received
Content preview
Cardio Instructor1. Intake
Intake
Bij een intake wordt iets aangenomen voor verdere bewerking. In principe
is het al duidelijk dat de ontvangende persoon er iets mee gaat doen.
Anamnese
‘Herinnering’. Overwegend bedoeld als de voorgeschiedenis en
omstandigheden van een ziekte.
Een anamnese is wat een klant/patiënt met betrekking tot z’n
voorgeschiedenis en relevante omstandigheden waarin hij/zij zich
aanbiedt, kan vertellen op basis van een gericht bevraging.
Assessment
Een beoordeling, inschatting van de geschiktheid. Als BWD wordt een
beweegassessment uitgevoerd bijvoorbeeld om te zien of bepaalde spieren
over of onder actief zijn.
Informed consent
Heeft als doel na te gaan of een patiënt alles goed heeft begrepen
aangaande een medische behandeling of ingreep. Verder dient de patiënt
op de hoogte te zijn en moet hij goed kunnen inschatten wat de mogelijke
gevolgen van een behandeling of medische ingreep zijn.
Doel van eerste intakegesprek (lang + kort termijn)
1. Informatie verzamelen
2. Doelen formuleren
3. Risicostratificatie
1
,1.1. Cardiovasculaire risicostratificatie (CVR)
Risico
Een risico is de kans van optreden van een gebeurtenis
x de impact die de gebeurtenis heeft.
Risico = kans x impact
1.2. Risico reductie TFF
5 parameters
1. Categorie laag risico - hoog risico
2. Trainingen aëroob (matig) - anaëroob (intensief)
3. Medische verklaring niet noodzakelijk - aanbevolen
4. Submaximale test submaximaal - maximaal
5. Noodprocedure aanwezig in testruimte?
Leeftijd allerbelangrijkste factor voor hart- en vaatziekten! ( >45 M / >55 V )
- Familiegeschiedenis
- Pijn op borst en/of kortademigheid en/of syncope
- Rookgedrag
- Totale cholesterol
- Bloeddruk te hoog
- BMI >30
- Sedentaire levensstijl
- Bloedglucose te hoog (diabetes)
- Buikomtrek te groot
Risiconiveaus
- Laag risico < 45/55 jaar + max. 1 risicofactor + geen symptomen
- Matig risico > 45/55 jaar OF 2 risicofactoren
- Hoog risico bekende cardiovaculaire, pulmonale, metabole ziekten OF > 3 risicofactoren
Tijdens intakegesprek en/of via pré-intake bevraging kan je voorafgaandelijk aan
vervolgcoaching en/of fysieke testing te weten komen of jouw klant een laag, matig
of hoog risicoprofiel heeft.
2
,Inspanningsniveaus
- Licht 60% max HF OF borg < 11/20 OF onder aërobe drempel
- Matig 60-85/90% max HF OF borg 12-14 OF tussen aërobe en anaërobe drempel
- Intensief >85/90% max HF OF borg >14 OF boven anaërobe drempel
Medische verklaring
1. NIET NOODZAKELIJK
- Indien < 45/55 jaar
- Indien geen symptomen of max 1 risicofactor ongeacht intensiteit
- > 45/55 jaar doch lichte inspanning en geen symptomen of extra risicofactoren
2. AANBEVOLEN
- In alle andere gevallen
- Zeker bij hoog risicoprofiel
- Zeker bij intensieve inspanningen
Submaximale testing Maximale testing
Geen maximale cardiovasculaire en Wel een maximale cardiovasculaire en
respiratoire belasting respiratoire belasting
Aërobe fitheid of VO2-max inschatten Aërobe fitheid of VO2-max effectief maken
Door cardio instructor – trainer
(+ 4 andere parameters) Voor specifieke doeleinden
Trainingsprogramma opmaken voor fitheid Bij volledig gezonde individuen
behouden of verbeteren
Noodprocedure
Op basis van bepaalde vaststellingen dienen bepaalde stappen te worden
gezet/genomen door de Cardio Trainer wanneer er geen arts aanwezig is.
= reanimeren / EHBO-procedures.
3
, 1.3. Samenvatting
Het verrichten van inspanningstesten en het voorschrijven van (an-)aërobe trainings-
programma’s is zeker mogelijk door een opgeleide Bewegingsdeskundige indien er wordt
rekening gehouden met de vermelde 5 parameters.
Het belang van een gedegen intakegesprek en/of een gevalideerde vragenlijst, de juiste
testkeuze en voldoende inspannings-fysiologische kennis zijn onontbeerlijk als BWD en om te
kunnen werken in een test- en trainingslabo.
Soms is het aanbevolen dat een arts of reanimatie-arts aanwezig is en dit zeker in het geval
de klant een verhoogd risicoprofiel heeft. Indien deze niet aanwezig dient te zijn, zal de BWD
een noodprocedure bepalen conform de geldende EHBO principes en richtlijnen.
1.4. Voorbeeld
PAR-Q is een vragenlijst waarmee je kunt beoordelen of je meer kan gaan bewegen zonder
een (huis-/sport-)arts of therapeut te raadplegen.
Sportmed persoonlijke informatie
Andere
- Sportkeuring
- Sportzorg
- Fysiotherapiewetenschap
- Hefmed
- Introlution
- Nve
4
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller ymebrysse. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $4.77. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
80467 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now