Resume
Samenvatting gedragsverandering
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- Gedragsverandering
- Établissement
- Arteveldehogeschool (Artevelde)
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Quelques exemples de cette série de questions pratiques
1.
Determinanten van gedragsverandering?
Réponse: Context, competenties en drijfveren
2.
Wat is coping?
Réponse: Dat is de manier waarop je uw problemen oplost en hanteert.
3.
Wat is contract sharing?
Réponse: Een contract sluiten met jezelf en deze openbaar zetten. Zo zal je minder snel opgeven.
4.
Wat zijn de GAST-principes?
Réponse: Gemakkelijk, aantrekkelijk, sociaal en tijdig
5.
Welke voorwaarden zijn er verbonden aan verslavingsgedrag?
Réponse: Kijken waar je uw verslaving kan uitvoeren, steeds meer en meer willen, controleverlies, rusteloos als je stopt, ontsnappen van je problemen, vluchten, liegen, illegale dingen doen, relaties verbreken, anderen om geld vragen
6.
Welke hersenstructuren zorgen voor verslaving?
Réponse: Nucleus Accumbens en hypothalamus
7.
Leg uit: Gamification
Réponse: Gebruik van speltypische kenmerken, denkwijzen en elementen in een omgeving zonder intrinsieke spelcontext.
8.
Waarvoor staat NLP?
Réponse: Neurolinguistic Programming
9.
Wat is het verschil tussen een trigger en een cue?
Réponse: Een cue zet aan tot een bepaald gedrag, een trigger zorgt ervoor dat het gedrag uitgevoerd wordt.
10.
Wat is nudging?
Réponse: Een subtiel duwtje om je aan te zetten tot een bepaald gedrag zonder je iets te verplichten of je vrijheden in te perken.
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