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Examen

Quizzes 1 EXSC 191 O'neill with Correct Answers

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Quizzes 1 EXSC 191 O'neill with Correct Answers Which of the following is NOT a component of health-related physical fitness? a. Flexibility b. Cardiorespiratory Endurance c. Coordination d. Body Composition - Ans:-Coordination Which is NOT a primary goal of the "Healthy People 2020" nationa...

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  • 23 octobre 2024
  • 8
  • 2024/2025
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Quizzes 1 EXSC 191 O'neill with Correct
Answers

Which of the following is NOT a component of health-related physical fitness?




a. Flexibility


b. Cardiorespiratory Endurance


c. Coordination


d. Body Composition - Ans:✔✔-Coordination


Which is NOT a primary goal of the "Healthy People 2020" national health objectives?




a. Achieve health equity, eliminate disparities, and improve health of all groups


b.Promote quality of life, healthy development, and healthy behaviors across all stages of life


c. Improve physical fitness


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d. Create social and physical environments that promote health for all - Ans:✔✔-Improve physical fitness


Which of the following is not a dimension of wellness?




a. Economic


b. Physical


c. Emotional


d. Spiritual - Ans:✔✔-Economic


The 2008 federal physical activity guidelines recommend that every adult should do muscle-

strengthening activities:




a. One day per week.


b. At least 2 days per week.


c. At least five days per week.


d. Every day per week. - Ans:✔✔-At least 2 days per week


What is the most important contributing factor to premature death in our society?

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