Leefstijl analyse voorbeeld
Leefstijlanalyse
Rowin Smith VA-10
Voorwoord
In het kader van het vak LGF hebben we de opdracht gekregen om een leefstijlanalyse te maken.
Normaal zouden we dat met een onbekend iemand gaan doen maar, omdat dit door de coronacri...
,Voorwoord
In het kader van het vak LGF hebben we de opdracht gekregen om een leefstijlanalyse te maken.
Normaal zouden we dat met een onbekend iemand gaan doen maar, omdat dit door de coronacrisis
niet mogelijk is mochten we iemand uit het gezin kiezen om een leefstijlanalyse voor te maken. In
mijn geval is dit mijn moeder geworden. Zij vond het leuk om hieraan mee te werken en was
benieuwd of ze qua voeding een beetje op de goede weg zou zitten. Ze is inmiddels 52 jaar en dan
wordt het ook belangrijk om spier- en botversterkende oefeningen te gaan doen, daar wilde ze ook
graag advies over. Daarnaast merkt ze dat het lichaam wat minder soepel wordt en hiervoor wilde ze
graat weten welke oefeningen daarvoor geschikt zouden zijn.
Ze heeft alle testen en vragenlijsten ingevuld die nodig waren voor het schrijven van een advies,
welke is opgenomen aan het einde van deze leefstijlanalyse.
Ik heb ook trainingsschema’s gemaakt welke zijn opgenomen in de bijlage. Deze heb ik met haar
samen doorgenomen en ze was enthousiast over wat ze allemaal aan oefeningen zou kunnen gaan
doen om soepel te blijven en de spieren en botten te versterken.
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller ACADEMICAIDSTORE. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $12.99. You're not tied to anything after your purchase.
